Cómo identificar a un Narcisista

Seguramente a lo largo de tu vida te habrás encontrado con algún narcisista. Alguien con el cual es difícil interactuar socialmente pues su monólogo no te dejó espacio para ni tan siquiera decir que lo que escuchabas te parecía bien.

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Escuchar de verdad

Escuchar verdaderamente, en silencio, es decir sin pensar en lo que se va a decir, sin estar tratando de defender razones propias, sino en un estado receptivo, puede ayudarnos en todos los aspectos de la vida. Seremos capaces de escuchar y considerar puntos de vista diferentes, también eleva la calidad de nuestras relaciones. En la pareja, porque estaremos dispuestos a conectar en un nivel más íntimo con quien compartimos esa experiencia, no sólo desde el intelecto sino también desde lo emocional y espiritual. Como padres o madres, porque podremos reconocer las verdaderas necesidades de los hijos. Con los amigos, porque todos precisamos un buen oído, una escucha honesta, cuando necesitamos expresarnos.

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Como mantener tu energía vital

Si queremos que el vehículo del que disponemos en nuestra vida, el cuerpo, llegue a todas sus metas, llevar un estilo de vida saludable resulta básico e imprescindible.

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Relaciones de Pareja a través de UCDM

Hoy quiero compartir contigo unas cuantas generalidades sobre relaciones de pareja con las que me suelo encontrar en el día a día como maestro y estudiante a la vez de Un Curso de Milagros, y que intento transmitir siempre a los estudiantes. Como debéis saber, no hay nada aquí que no responda a preguntas cuya respuesta solo yo (o tú)  debo plantearme.

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La Fibromialgia y los Conflictos Emocionales

Pertenece en descodificación a la tercera etapa (Movimiento/valoración). La fibromialgia es una enfermedad que aparece cuando yo siento, creo, o pienso que todas las personas a mi alrededor deberían estar al pendiente de mí, de mis necesidades, de mis sufrimientos y de todo aquello que me pasa.

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