La mente, podemos definirla como: la suma de las experiencias creadas y sustentadas por el pensamiento.

La anemia es un trastorno que afecta a los glóbulos rojos y la hemoglobina, viéndose disminuida su concentración en la sangre y por consiguiente el aporte de oxígeno a los órganos del cuerpo. La más común es la anemia ferropénica , por la falta de hierro que es el responsable directo de la formación de hemoglobina.

Cómo interpretar los significados más creativos de tus sueños.

Cuando se despierta de un sueño vívido, es natural pensar en qué lo causó o lo desencadenó el día anterior. Digamos que soñó con un gato y recuerda que ayer vio a un gato similar mientras caminaba por la calle. Eso es bueno, es una idea útil sobre lo que Freud llamó el "residuo del día" del sueño. Pero para ser claros, no es lo que significa el sueño. Eso es solo un primer paso para aprender más sobre el sueño. Si simplemente se detiene después de identificar el residuo del día, realmente no ha desbloqueado ninguno de los significados potenciales del sueño.

Cuando hablamos de "hacer limpieza" en cualquier ámbito, nos estamos refiriendo a tener que desprendernos de algo innecesario e inútil que nos está ocupando un espacio concreto.

En esta oportunidad la intención es invitarte a que mires dentro de ti, y observar que patrones de pensamientos  sostienes, las emociones que surgen mente-cuerpo, atenderlas   justo en el instante en que ocurren a través de la observación del Instante presente.