Memoria Emocional: Sanando traumas del pasado

La memoria es algo asombroso. Nos permite recordar momentos felices, aprender de nuestras experiencias y mantenernos a salvo evitando peligros previamente conocidos. Pero, ¿alguna vez has sentido que ciertas emociones inexplicables te invaden de repente? ¿Has notado que tus reacciones a ciertas situaciones parecen estar más allá de tu control? Aquí es donde entra en juego la memoria emocional.

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Superando el desafío social

La ansiedad social es un trastorno psicológico caracterizado por un miedo intenso y persistente a situaciones sociales, en las cuales el individuo teme ser juzgado, criticado o rechazado por los demás. Esta condición puede ser abrumadora y limitar significativamente la capacidad de una persona para desenvolverse en contextos sociales, afectando su calidad de vida y relaciones interpersonales.

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Traumas del pasado

Los traumas pasados no resueltos son bloqueos emocionales profundos que pueden tener un impacto significativo en nuestra vida diaria. Estos traumas pueden variar en su naturaleza y gravedad, desde eventos traumáticos únicos hasta experiencias repetidas de abuso o negligencia.

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Como superar bloqueos emocionales

Todos hemos experimentado conflictos emocionales en algún momento de nuestras vidas. Estos conflictos no resueltos pueden generar bloqueos emocionales que nos limitan en nuestra vida diaria.

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Dependencia Emocional, tu prisión invisible

La dependencia emocional es un fenómeno psicológico que afecta a muchas personas en diferentes niveles. Se refiere a la necesidad excesiva de estar cerca de otra persona, buscando constantemente su aprobación y validación emocional.

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