¿Padeces de depresión? ¿Llevas tiempo intentando salir de ella y no lo consigues? o ¿Quizás conoces a alguien que pueda estar sufriendo este trastorno?

Mediante la dieta del pH se pueden localizar varios de los síntomas que acidifican nuestro organismo y aprender qué debemos hacer para cuidar y mejorar el cuerpo físico. Ahora bien, el camino no estará completo hasta se aprende a cuidar del alma, la mente y el corazón.

Según la RAE, el sabotaje se define como una “oposición u obstrucción disimulada contra proyectos, órdenes, decisiones, ideas, etc”. Cuando la causa del sabotaje es personal e inconsciente, se puede hablar de auto-sabotaje. Éste puede definirse como “aquel acto tendente a obstaculizar un logro a través de manipulaciones inconscientes dirigidas hacia uno mismo.”

Cuando las necesidades básicas del cuerpo no están satisfechas, esto se experimenta en el organismo como dolor o como estrés (tanto psíquico como físico). A causa de los efectos caóticos que provoca el exceso de estrés, la mente desarrolla un mecanismo para defenderse de él, un sistema destinado a mantener el equilibrio interno.

La alimentación es fundamental para preservar nuestra salud y juega un papel muy importante a la hora de evitar ciertas enfermedades.La alimentación que lleva la mayoría de las personas está llena de aditivos, y es inflamatoria.