Los 6 secretos para transformar tu vida

 

No creo en recetas milagrosas ni consejos magistrales como fuente de soluciones, pero sí soy partidaria de conocer ciertas pautas que nos faciliten el camino que deseamos recorrer para elevar nuestra autoestima, lograr un nueva conciencia y recuperar nuestro poder personal. 

¿Cuál es el motivo real de querer cambiar nuestra vida? Ganar más dinero, tener más reconocimiento, más éxito profesional o personal... ¿Cuál es tu motivo? Observa si te resuena la siguiente frase: "No estoy bien, tengo que cambiar, abandonar malos hábitos, pensar y actuar diferente.... pero ¿cómo?" ¿Te resulta familiar?

Nos esforzamos en aparentar que todo está bien, aunque realmente sentimos que nuestra vida no tiene sentido, y llegamos a cuestionarnos si realmente somos capaces de llegar a cambiar eso algún día. Pero, ¿qué implica cambiar y abandonar esos viejos hábitos?

En estas cuestiones, y muchas otras, te acompañaré a lo largo de este curso para resolverlas. Si tus resultados actuales no te satisfacen, si sueñas con vivir una vida diferente, una vida con propósito y sentido, puedes elegir ahora mismo crearla y vivirla. Te acompaño en esta nueva hazaña. 

Este curso no pretende tratar ni diagnosticar, así como tampoco sustituir la intervención de un profesional acreditado o la recepción de un tratamiento adecuado.

Este curso está basado en la metodología Online en la que a través de contenido multimedia, vídeos, enlaces, documentos y bibliografía facilitará al alumno la comprensión e integración de todos los contenidos. 

 

REQUISITOS TÉCNICOS: Es imprescindible disponer de conexión a internet para realizar este curso y un navegador actualizado (Mozilla, Firefox o Google Chrome).


PROGRAMA

  • ¿Cuánto cuesta tu felicidad?
  • Pensar, sentir y actuar
  • Modifica tus pensamientos irracionales
  • El optimismo inteligente
  • El poder de las creencias
  • Los inconvenientes del perfeccionismo

 

EQUIPO DOCENTE

IRENE MORALES. Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona. Máster en Psicología Clínica y de la Salud por ISEP. Máster en Educación y TIC (eLearning) por la UOC. Consciente, como profesional, que iniciar un proceso de psicoterapia es siempre una difícil decisión, que cada persona es un ser único, con su propio pasado y presente, y que cada uno tenemos un ritmo de crecimiento diferente; se define como acompañante en un nuevo camino de aprendizaje.

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