Vivimos tiempos mi cambio a nivel personal social y global. Un salto de consciencia evolutivo de la humanidad que se refleja en todos los aspectos de la vida. Alinearnos para no desperdiciar la energía en el pasado quiere conocer nuestro poder en el presente, requiere manejar con inteligencia las emociones, elegir los pensamientos y tomar decisiones en coherencia con nuestra guía interna.
Breathing es un método basado en algo natural como la respiración consciente y mindfulness, junto a los conocimientos aportados por la ciencia bioemocional y cuántica, que ofrece herramientas para tomar responsabilidad de la energía que sostenemos y compartimos cada día, y mejorar nuestra capacidad de respuesta a las situaciones de la vida en el mundo. Conectándonos con la inteligencia intuitiva con que ofrece soluciones creativas y coherentes . Un método simple, práctico, sin distinción de edad, creencias o filosofías; para conectar la mente con el corazón. Esa es la idea que inspiró a Agustín García Andrade a crear el método Breathing.
Sus objetivos son ofrecer herramientas para el bienestar físico y mental de las personas, con las que puedan tomar responsabilidad de su energía día a día, con motivación propia. Invitar a una conexión humana auténtica y consciente, comenzando en la relación que tenemos con nosotros mismos, desde el cuidado de nuestros pensamientos y la educación emocional, y de la misma manera con el entorno en el que estamos inmersos. El resultado es una mayor satisfacción y bienestar, aprender a entrenar la mente y dejar ir emociones negativas, creciente creatividad, capacidad de respuesta a los desafíos y residencia, y mejor conexión con el entorno y en las relaciones.
Este curso está basado en la metodología online en la que a través de contenido multimedia, vídeos, enlaces, documentos y bibliografía facilitará al alumno la comprensión e integración de todos los contenidos.
REQUISITOS TÉCNICOS: Es imprescindible disponer de conexión a internet para realizar este curso y un navegador actualizado (Mozilla, Firefox o Google Chrome).
PROGRAMA
EQUIPO DOCENTE
AGUSTÍN GARCÍA ANDRADE. Autor y comunicador. Escribe, ofrece conferencias y cursos sobre autoconocimiento y vida consciente, con orientación hacia la coherencia personal y global, inspirando el despertar de la consciencia en jóvenes y adultos, con un mensaje simple y claro. Está formado en meditación, respiración consciente y ténicas de relajación y de-stress. Estudió Comunicación, Metagenealogía, Transgeneracional, Metafísica, Biodecodage, PNL, Constelaciones Familiares, y practica Un Curso de Milagros. Es el creador de Breathing y del método Integración Emocional.
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