Videos

Práctica de liberación emocional

Muchas veces nos encontramos con bloqueos, miedos, y llenos de ansiedad. En este pequeño vídeo te compartimos un ejercicio que puedes realizar tranquilamente desde casa para poder aliviar tus males utilizando técnicas de liberación emocional

Leer más
Videos 0 comentarios

Tips para mejorar tu Autoestima

¿Deseas darle un giro a tu vida y convertirte en esa persona llena de autoconfianza, seguridad y que lo logra todo?

Leer más
Videos 0 comentarios

Relaciones de pareja

¿Qué es para ti una relación de pareja? ¿Cómo enfocarías una ruptura, apego o los problemas que puedan surgir con tu pareja?

Quédate y descúbrelo con Fray Martínez.

Leer más
Videos 1 comentarios

Ejercicio de respiración con Irene Morales

Meditación Mindfulness, espacio de respiración de 3 minutos

Leer más
Videos 0 comentarios

Bienestar con el pensamiento

¿Qué importancia le das a tu bienestar? ¿Qué pensamientos ocupan tu mente la mayor parte del día? Lo que piensas una y otra vez al final se convierte en tu realidad. Si cambias tus creencias, y tus pensamientos cambiará la forma en la que percibes las cosas y las situaciones que te rodean.

Leer más
Videos 0 comentarios