Coaching

Una crisis es una vivencia de interrupción en nuestra vida tanto laboral, sentimental, como familiar. Suele implicar un cambio inesperado que nos produce una sensación de urgencia para elaborar una respuesta a la situación, que al intentar solucionar y no poder nos genera una sensación de impotencia que deriva en una crisis. 

La mejor manera de saber si llevamos cargas del pasado son nuestras relaciones, ya sean profesionales, sociales o amorosas. En estas últimas es donde mejor quedan plasmadas estas cargas. 

El miedo es una sensación necesaria que ha ayudado a la supervivencia de la especie humana. Se presenta ante un peligro que puede ser real o imaginario y que muchas veces provoca ansiedad. 

Nuestra mente  usa las memorias pasadas almacenadas como referencia para procesar o filtrar nuestra realidad. Es decir antes de tomar cualquier decisión  por muy simple que parezca nuestro cerebro se basa en los datos almacenados para tomar la decisión más acertada para nosotros.

Las personas somos encantadoras en una primera fase de una relación, ya sea amorosa o de amistad. Los amigos intentan demostrar que son leales, las parejas las más fieles, los compañeros de trabajo los más serviciales, pero una persona abusiva siempre lleva una máscara que sólo puedes quitar si logras identificar sus estrategias o comportamientos.