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El ego es nuestro falso yo, controla nuestra vida cotidiana, se preocupa todo el tiempo por aparentar  "buena imagen”, el ego no es mas que una  ilusión, pero una ilusión que ejerce gran influencia sobre nosotros, esta ilusión puede impedirnos conocer nuestro verdadero yo, nuestra esencia pura, nuestro Ser. 

¿Por qué me tomo tantas molestias en conseguir que sepas diferenciar entre las emociones sanas de las consideradas como patológicas? ¿Por qué es tan importante distinguir entre un sentimiento sano de uno patológico?

Una crisis es una vivencia de interrupción en nuestra vida tanto laboral, sentimental, como familiar. Suele implicar un cambio inesperado que nos produce una sensación de urgencia para elaborar una respuesta a la situación, que al intentar solucionar y no poder nos genera una sensación de impotencia que deriva en una crisis. 

El miedo es una sensación necesaria que ha ayudado a la supervivencia de la especie humana. Se presenta ante un peligro que puede ser real o imaginario y que muchas veces provoca ansiedad. 

Las personas somos encantadoras en una primera fase de una relación, ya sea amorosa o de amistad. Los amigos intentan demostrar que son leales, las parejas las más fieles, los compañeros de trabajo los más serviciales, pero una persona abusiva siempre lleva una máscara que sólo puedes quitar si logras identificar sus estrategias o comportamientos.