Según la RAE, el sabotaje se define como una “oposición u obstrucción disimulada contra proyectos, órdenes, decisiones, ideas, etc”. Cuando la causa del sabotaje es personal e inconsciente, se puede hablar de auto-sabotaje. Éste puede definirse como “aquel acto tendente a obstaculizar un logro a través de manipulaciones inconscientes dirigidas hacia uno mismo.”

¿En algún momento te has parado a observar cuáles son tus creencias en torno a ti mism@? ¿Cuáles son esas frases que te repites una y otra vez? Quizás sean cualidades o estigmas que llevas incorporadas desde que sólo eras un niño. Tus padres, tus profesores, tus amigos, familia... 

El cerebro del ser humano está compuesto de tres partes o tres cerebros, que se han ido desarrollando y superponiendo a través de su evolución. Estas tres partes pese a que están unidas y conectadas entre sí, tienen sus particularidades y diferentes funciones.

Además del condicionamiento que se produce en el seno familiar, el condicionamiento social también es determinante para la programación de nuestra autoestima. Si estás gordo o delgado, no estás físicamente bien; si no cumples los requisitos de la moda, o si no eres estéticamente como lo marcan los cánones de belleza, no vales.

La sordera es una pérdida de la capacidad auditiva parcial, llamada hipoacusia o total llamada cofosis. Puede ser unilateral (en un sólo oído) o bilateral (en los dos oídos).