¿Te resulta difícil perder esos kilos de más? ¿Haces dietas y no tienes los resultados esperados?
Cuando ya has probado demasiadas dietas, programas y un sinfín de consejos y ves que no logras tus objetivos te deprimes y piensas que algo no estás haciendo bien. Quizás no has pensado que tus emociones pueden estar jugando un papel importante en esa pérdida de peso.
Y no solo me refiero a que estés pasando por una época de estrés y que por ello te pongas a comer o picar entre horas, sino a algo más profundo que te está pasando y que debes prestarle atención para cambiarlo.
En este vídeo te ayudamos a descubrir que se esconde detrás de tu sobrepeso para que de una vez por todas puedas sentirte bien y sobre todo ganar salud y calidad de vida.
PAULINA FERNANDA BECERRA AGUIRRE
Que excelente articulo muy interesante. y muy util
ResponderAndres
información
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